Lição n.º 2

3. Recepção Média. Realizada entre a linha dos ombros e a linha da cintura, as mãos situam-se no plano frontal de forma a que o corpo constitua uma segunda barreira entre a bola e a baliza.

(Lembras-te do pormenor, do corpo se deslocar e chegar primeiro que a bola?!eheh).

4. Recepção Baixa. Esta acção técnica é realizada entre a linha da cintura e solo, com um joelho flectido e apoiado no chão, o tronco flectido à frente e com os braços estendidos (procura juntar os antebraços).